أولاّ  برنامج تحسين أوضاع السجون :

يقوم هذا البرنامج علي رصد أوضاع المسجونين و إصدار تقارير نوعية حول الانتهاكات التي يتعرضون لها بالمخالفة لقواعد الحد الأدنى لمعاملة السجناء وكافة المواثيق الدولية.

ثانياّ : برنامج المساعدة القانونية :

وفيه تقوم الجمعية بالتحرك فى الشكاوى التى تتلقاها وتهدف من ذلك التحرك للدفاع عن حقوق المسجونين وذلك بعدة وسائل :  

1-     تقديم البلاغات للنائب العام ووزارة الداخلية و مصلحة السجون .

2-     رفع الدعاوى القضائية للسجناء و أسرهم في إطار تحسين أوضاعهم المعيشية و الصحية و التعليمية داخل السجون ورفع قضايا التعويض لمن تم حبسهم أو اعتقالهم بدون وجه حق و تعرضوا للتعذيب أو المعاملة القاسية

ثالثاّ: برنامج المساعدة التعليمية : 

ويتم فيه مساعدة السجناء و أبنائهم غير القادرين في استكمال تعليمهم بدفع الرسوم الدراسية و شراء الكتب و الأدوات الدراسية .

رابعاّ : برنامج البحث القانونية و حقوق الإنسان :

       1-     إصدار سلسة من الكتب و المطبوعات التي تعرف المواثيق الدولية لحقوق الإنسان .

2-     تنظيم ورش عمل و ندوات لمناقشة أوضاع السجون و السجناء .

3-     تناول المشكلات القانونية المتعلقة بالسجون و السجناء بالبحث و الدراسة .

خامساّ : برنامج التدريب :

وفيه تقوم الجمعية بتنظيم دورات تدريبيه للمحامين لتعريفهم بحقوق السجناء وكيفية الدفاع عن تلك الحقوق.

سادسا :    برنامج السينما المصرية وحقوق الإنسان .

 يتم من خلال هذا البرنامج عرض بعض الأفلام السينمائية المصرية التى تتناول بعض قضايا حقوق الإنسان وينظم بعدها لقاءات نقاش مع أبطال الفيلم والقائمين علية ويدور نقاش حول دور السينما فى تأكيد وحماية حقوق الانسان وتهدف الجمعية من خلال هذا البرنامج المستحدث أيجاد آليات جديدة ومتطورة لنشر الوعى وثقافة حقوق الإنسان بين المواطنين ومن ناحية اخري لفت أنظار القائمين على الاعمال الفنية والسينمائية على وجه الخصوص على اهمية هذا النوعية من الأعمال ومدي تأثيرها الايجابي على المواطنين